Yin Yoga - loslaten en overgave
In deze yin les geven we extra aandacht aan de schouders. Het schouder gebied is vaak een aandachtspunt omdat we daar stress vastzetten....
top of page
INTU YOGA
Yin yoga les tegen hoofdpijn
Deze les nodigt uit om spanning in het nek en schouder gebied te verzachten waardoor hoofdpijn klachten verminderen. Tevens werken we op...
Yin Yoga Chakra les
Laat je onderdompelen in ontspanning in deze extra lange les waarin we alle chakra's langsgaan terwijl Leen de chakra principes en het...
Yin Yoga tegen de muur
In deze ontspannen les geeft de muur je extra ondersteuning waardoor het de kwaliteiten van een Restorative yoga les krijgt. Door de...
Yin Yoga voor luchtwegen & immuunsysteem
Veel plezier met deze eerste online yin yoga les. Hieronder staan enkele opties voor afspeellijsten in Spotify die je tijdens de les kunt...
bottom of page