INTU YOGA 

Mijn naam is Leen Kanis en ik ben gecertificeerd yogadocente, holistisch energetisch therapeut en vitaliteitstrainer binnen bedrijven. Mijn werk is geworteld in een diepe innerlijke zoektocht naar wie wij in essentie zijn – voorbij patronen, conditioneringen en oude pijn.

 

Al vanaf jonge leeftijd hield mij de vraag bezig: wie ben ik werkelijk? Opgroeiend met gescheiden ouders, die beiden een traumatische jeugd hadden gekend, kwam ik van dichtbij in aanraking met de impact van onverwerkt trauma. Tegelijkertijd voelde ik als kind intuïtief dat de mens in essentie goed en zuiver is, en dat het leven – met alles wat we meemaken – ons vormt. Door ervaringen ontwikkelen we een persoonlijkheid: voor de één leidt dat tot een gezonde psyche, voor de ander tot blokkades of klachten. Die fascinatie voor de menselijke binnenwereld is nooit verdwenen.

 

Na mijn universitaire studie kwam ik terecht in een corporate traineeship bij ABN AMRO op de Zuidas. In die periode werd veel geinvesteerd in persoonlijke ontwikkeling. Hoewel ik geboeid was door psychologie, persoonlijkheidstesten en scans, merkte ik dat deze benaderingen voor mij slechts een deel van het verhaal vertelden – een laag aan de oppervlakte. De diepere essentie van mens-zijn vond ik daar niet volledig in terug.

 

Het ontstaan van INTU YOGA is het resultaat van mijn zoektocht naar bezieling in werk en leven. Zoals zovelen vroeg ik mij in mijn twintiger jaren af: is dit het nu echt? Tijdens een burn-out nam ik de tijd om intensief met mezelf aan de slag te gaan en oude patronen te helen die mij al jaren beperkten. Dit proces bracht mij steeds dichter bij een diep gevoel van rijkdom, vrijheid en heelheid – voelbaar tot in elke cel van mijn lichaam.

 

In deze periode kwam ik in aanraking met oosterse beschouwingen uit de yogatraditie en de Chinese geneeswijzen. Hier vond ik de bevestiging van wat ik als kind al intuïtief wist: de mens is meer dan zijn verhaal of persoonlijkheid. Vanuit mijn overtuiging in een lichaamsgerichte benadering heb ik mij gespecialiseerd in yoga, ademwerk, Reiki, energetisch werk en mindfulness/meditatie. Gaandeweg ontstond op natuurlijke wijze het begeleiden en coachen van anderen.

 

Mijn inspiratiebronnen zijn onder andere Eckhart Tolle, Adyashanti, Ramana Maharashi en Naropa Parivartan. In 2022 werd ik tijdens een verblijf in een ashram in Tsjechië door mijn spiritueel leraar Naropa Parivartan geïnitieerd in de Sacha lineage – waarbij Sacha staat voor waarheid. Deze initiatie symboliseert voor mij de toewijding aan het pad van mijn hart en het leven vanuit waarheid en essentie.

 

Van 2017 tot 2020 runde ik met veel liefde mijn yogaschool in Epe. Door corona en een verhuizing heb ik deze moeten sluiten. Inmiddels ben ik moeder van twee prachtige zonen. Moederschap en ondernemerschap gaan voor mij hand in hand: ik run mijn vitaliteitsbureau Helder Werk, gericht op vitaliteitsdiensten binnen organisaties, en geef yogalessen bij Woodworks Yoga in Arnhem en Sportcentrum de Studio in Elst. Daarnaast begeleid ik ademcirkels en individuele sessies.

 

De combinatie van werken in het bedrijfsleven en het geven van yoga en ademwerk houdt mijn yin en yang energie in balans. Het zorgt ervoor dat mijn lessen fris, doorleefd en authentiek blijven – geworteld in zowel praktische ervaring als innerlijk werk.

 

Mijn missie is om mensen te begeleiden naar meer helderheid, vitaliteit en verbinding met hun ware natuur – zodat verandering niet van buitenaf hoeft te komen, maar van binnenuit ontstaat.

​

Opleidingen: 

2009 International Business (Bsc) 

2010 Public Policy and Human Development (Msc) met specialisatie Duurzame Ontwikkeling 

2016 Hatha & Vinyasa YTT 200h, Montréal

2016 Yin Yoga TT 50h, Montréal

2017 Advanced Yoga TT 300h, Arhanta Yoga, India

2017 Lijfgericht coach/trainer, Raafwerk, Den Bosch

2018 Reiki I, Healing Space, Hoogland

2018 Intuïtie Practitioner, Centrum voor effectieve intuïtie, Haarlem

2019 Reiki II, Healing Space, Hoogland

2019 Energetische massage, Healing Space, Hoogland

2019 Adem Coach, Adem & Stem, Noordwijkerhout

2019 Meditatie jaar opleiding, Jan Geurtz, Vierhouten

2020 Reiki Practitioner, Healing Space, Bussum

2020 Eenvoudig gezond, Healing Space, Hoogland

2021 Detox coach, Healing Space, Bussum

2022 Stoelmasseur, Massage academie, Apeldoorn

2023 MBSR Mindfulness trainer level I, Radboud UMC Nijmegen

2024 MBSR Mindfulness trainer level II, Radboud UMC Nijmegen

2025 Meditatie & Yoga reis Tiruvannamalai India, Ramana Maharashi Ashram

Jaarlijks: minimaal 2x een week stilte Vipassana meditatie, om het jaar een 1o-daagse Vipassana

​

"Leen heeft een warme, sensitieve en krachtige werkwijze. Achter haar zachte buitenkant schuilt een dame die doortastend is. Ze is zowel professioneel en deskundig op het gebied van yoga en persoonlijke begeleiding wat samen komt in haar rol als yogacoach. Een van haar sterke kanten is dat ze door de manier waarop zij de juiste vragen weet te stellen de juiste snaar raakt bij deelnemers. Ze biedt veiligheid maar is niet bang om door te vragen, wat maakt dat je samen met haar de diepte in kunt. Een mooie dame met een prachtige energie!"- Sharon Hanegraaf -

​

"Leen is een fijne, geïnspireerde yoga docente. Ze geeft les op een betrokken manier, geeft iedereen ruimte om te doen wat de student prettig vindt en corrigeert waar nodig. En dat allemaal op een nuchtere en niet te zweverige manier. Na les van Leen kom ik altijd vol energie naar buiten!"- M. Hovinga