INTU YOGA 

In deze yin les geven we extra aandacht aan de schouders. Het schouder gebied is vaak een aandachtspunt omdat we daar stress vastzetten....

Deze les nodigt uit om spanning in het nek en schouder gebied te verzachten waardoor hoofdpijn klachten verminderen. Tevens werken we op...

Leen besteedt in deze les aandacht aan de detox organen: de lever, nieren en de darmen. Optioneel mag je aan het eind van de les meedoen...