Yin Yang Yoga - Moon SalutationsNiels begeleidt je door deze Yin Yang les waarin we contact maken met de natuurlijke cyclus van de Maan. In het Yang gedeelte zullen de...
Yin yang yoga voor een sterke rug en coreIn deze les versterken we de spieren in de rug en buik en maken we de wervelkolom flexibel, wat een juiste lichaamshouding bevordert. Als...